航空工业郑州飞机装备:我心很烦

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 18:46:15

谁都会的,每个人都有每个人的烦恼

我也是啊,可能比你更烦哦。

可以试试把自己的烦恼一件件写下来,一方面写的过程就是梳理和发泄的过程,另一方面写完回顾一下会发现其中不少不值得烦恼,其中一些可以迎刃而解,还有一些可以和亲人朋友分担,这时候,你应该不烦恼啦!

我烦的时候喜欢面壁着,最好谁都别理我别惹我!静静的独处,静静的自我反省下,N分钟后感觉恩~真的不错!

自己有什么爱好啊,想做什么就做什么.这样可以减轻一些.还有就是要找找原因,为什么烦,然后对症下药.