平板扫描仪:跳舞机可以代替运动吗?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 08:35:30
我没天都打篮球，没篮球打就用跳舞机代替，请问能代替没天的运动吗，每天至少运动多旧才算最好

代替运动减减肥还可以，代替篮球就不行了。

做做蛙跳保持弹跳，手上玩玩篮球保持球感。

不能，只算有氧运动啦！但运动最好能和无氧结合才完美啊。

我个人觉得时不时的放松一下也行啊```

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