杭州交通信息网北京到加拿大多少公里:腰肌劳损
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 01:41:36
本人今天30岁。自从昨年三月份得了腰肌劳损至今。一直无法全愈。去医院看了N次。都说是腰肌劳损，然后开了一点舒经活血与一些止痛药。针灸按模我全都试完了。前些时间在网上看到得腰肌劳损跟肾虚有关。于是又去药店买了几瓶金匮肾气丸。再接合按摸与一些转腰，弯腰等一些运动。感觉是没有以前痛得那样厉害了。可就是无法一直全愈。只要运动量稍稍大一些就感觉腰部与跨两边有点不舒服。
平时我也经常按模我的痛点。
我不想看一些从网上找到的资料，希望一些得过此病的网友教教我怎么样全愈。
我不需要什么保健操什么的，在网上都有介绍，我需要的是实际一点的。不过还是谢谢这位朋友的热心帮助。
以前没有得腰肌劳损时，我常做仰卧起坐，腰腹力量应该不错吧！
平时我也经常按模我的痛点。
我不想看一些从网上找到的资料，希望一些得过此病的网友教教我怎么样全愈。
我不需要什么保健操什么的，在网上都有介绍，我需要的是实际一点的。不过还是谢谢这位朋友的热心帮助。
以前没有得腰肌劳损时，我常做仰卧起坐，腰腹力量应该不错吧！