韩国悲伤情歌女歌手:晚上几点睡觉正确呢..呵呵..砂糖猫

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 08:11:51
现在读大三了,皮肤越来越不好,可能是来自电脑和灰尘,那么如何能让皮肤健康起来呢..
最好是简单省钱的方法,现在广告很多,我都有点不相信广告了..希望回答来自天然..谢谢了..

如果晚上没什么重要事情的话,最好九、十点钟就入睡,十点开始的几个小时是睡眠中保养肌肤的大好时机。

10点到12点之间最好