杭州交通信息网青岛地铁7号线最新路线:学校饭堂油水少 该如何补充营养
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 09:22:56
学校饭堂油水少 饭后总是过了一两个小时肚子就唱起“空城计” 有什么既方便又实惠的方法 能在饭后补充足营养 饼干和方便面等上火食品一律不予接受
香蕉，牛奶，蜂蜜水都不错，不上火，也不长肥。
多吃点！饭后一小时吃香蕉～自己增加一餐下午茶，可以买即溶的奶茶或者麦片，小卖部买个包或蛋糕吃.
买点营养保健品吃，要不平时多出去加点菜了！
我推荐一个保健品给安倍莉的芦荟矿物晶，芦荟矿物晶是根据人体对各种微量元素正确的需求比例而精制的，能促进肾上腺、脑下垂腺、甲状腺和胰腺等分泌系统正常发挥功能，调理消化、循环，呼吸、神经和免疫系统，增进健康。芦荟矿物晶营养丰富，美味可口，适合男女老幼，是现代人最理想的保健食品。
多喝点水。。。强