竞技游戏音乐:什么运动可以让胸部自然挺立?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 16:44:52
我的胸部正在发育,因为害怕有下垂的趋势,所以觉得应该做一些运动,但是不知道该做什么、怎么做,所以麻烦大家啦!
走路要直腰,不要怕胸部太大而驼背.
扩胸运动,还要经常给胸部按摩.
扩胸运动
俯卧撑
倒立!
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 16:44:52
走路要直腰,不要怕胸部太大而驼背.
扩胸运动,还要经常给胸部按摩.
扩胸运动
俯卧撑
倒立!