杭州交通信息网韩国卡通头像一对:双手投篮怎样提高命中率?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 14:29:59
本人手的力气不够,不适单手
双手投篮是尽量甩出去，让投出去的求旋转，投球是应该根据相应距离把握好力度，建议多练习练习，神射手都是靠练地！
双手尽量同时发力
投出尽量高的抛物线（尽量高，不要超过60）
再就是多练习，找篮筐的感觉
建议多练习练习，从双手改成单手，逐渐练习单臂力量和准度。要不你就端大锅吧----这个准……
先把手腕的力量练好!在多联系手感!!