篮球运动员奥尼尔:孩子2周半多几天,如何锻炼他的体能使很健壮啊?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 23:50:56
对不起,我是说孩子2周年半了(30个月啊),如何锻炼身体啊。

你可以让孩子游泳,现在很多的地方都可以,也可以自己在家里,买好东西,给孩子游泳,但是时间不能过长,10分钟就可以,但不要在刚喂完奶后进行

可以做一些简单的抚触操

常洗澡,洗完后做抚触操可以强健身体.一般刚生完孩子,在医院里就会教家人做抚触操的.一个月体检的时收侯会赠送强生抚触操的碟片,你们那里也会这样吧.