刀剑英雄必杀任务:我读小学5年级的时候就开始手淫,现在更加平凡了,怎么办呀,一天有20次左右,谁能救我呀

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 15:13:08

不管你是男生还是女生,其实手淫是正常的生理反映,可是如果过频就对身体有害了。一般一个多月一次是正常的。
一天20次太多了,你还很小,这样时间久了会引起睡眠不足,精神不阵,注意力不易集中,甚至婚后生活。
控制它最重要的是让自己积极起来,和朋友出去玩,多参加体育锻炼,多做使自己健康快乐的事,在家也不要让自己静下来。运动是控制手淫的最好方法,还可以让你变得健壮更有型(男生)或更健康美丽(女生)。记得要坚持噢。祝你快乐^_^!

一定要克制自己,多参加室外运动,多与朋友在一起,尽量不要一个人在家里呆着,这种毛病只能自己救自己,如果不改掉这个毛病,以后回影响你的婚姻生活的.

一天20次???????
你平时不用上学工作的吗?
怎么会又那么充足的时间去进行20次的手淫呢

男的女的?要看你的定力了,要控制自己!还是要修炼

1、多从事紧张的工作
2、与多人从事打牌、下棋、看电视等节目,不一人独处
3、去外边转转,生活安排紧凑点。
4、认识危害,别老上网或游戏
5、去外地旅游,转移注意力,将频率降下来

我希望你去申请吉尼斯实际记录了....