北京高校考博:吃什么食物能让皮肤变白?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 21:04:06

猕猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白,还有助减肥呢!

多吃含维生素C的水果 如猕猴桃 橘子 等等
喝玫瑰花茶

买好的珍珠粉来泡水喝啊
一定要去药店买质量好可以口服的.

枣子

n牛奶

猕猴桃 西红柿