威海招生考试办公室:吃水果能不能减肥?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 19:56:07
吃水果能不能减肥?是哪些水果呢?
苹果啊
热量不多
还有西柚吧
不可能只吃水果哦
要吃营养餐
吃上三天平果吧
当然!菠萝就可以,但是饿的时候不能吃,那样对胃不好!番石榴也可以
水果减肥很容易反弹。
不能,没有一个人能靠水果生存太久哦
瘦是可以,不过营养跟不上,很快就会面如菜色了,所以一定要均衡饮食,那才好
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苹果啊
热量不多
还有西柚吧
不可能只吃水果哦
要吃营养餐
吃上三天平果吧
当然!菠萝就可以,但是饿的时候不能吃,那样对胃不好!番石榴也可以
水果减肥很容易反弹。
不能,没有一个人能靠水果生存太久哦
瘦是可以,不过营养跟不上,很快就会面如菜色了,所以一定要均衡饮食,那才好