杭州交通信息网深圳洲际酒店月饼:我几乎是每天晚上睡觉都会做梦,有什么方法可以让我舒服的睡一整舍觉呢?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/10 07:42:24
这是为什么呢?我工作没有压力,吃的也很营养，心情也不好不坏的。
而且我知道做梦对身体不好。
而且我知道做梦对身体不好。
这没什么大不了的，只要你在白天的时间不感到自己很累，工作没精神就可以了，我也是的，并且我是学中医的，这个方面还是老师建议的那，可能人的情况不同，这也是给你的建议。
每个人每天都会做梦的，致使进入深度睡眠后就不记得了，影响不大，要是吃药的话，建议持一些安神的中药，但不要多吃。有一定的副作用
做梦是一个正常的现象，每个人都会做梦，看看心理学方面的书就明白了