河南洛阳加工厂爆炸:如何使腿变修长

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 20:33:45
我上身很瘦,下身却很肥,别人都手我身材挺匀称,但我知道我腿太粗了
有什么办法可一使腿边西?

提高臀部线条,腿会显得长!

那些都太麻烦,我也是上身瘦下身胖的人,我用了所有的方法觉得还是每天走一小时最管用,我在这一小时里还要爬一个大楼梯,加上晚上少吃主食及油腻的东西外效果真的不错,可惜在二年后也就是现在的我没控制饮食没走又胖了一点点,所以从今天开始我接着锻练,哦,别忘了每天再喝一杯茶…

要喝什么样的茶啊???

每天躺在在床上把腿成直角个在墙壁上30分钟,促进血液循环,让腿不浮肿,美化腿型

睡前小动作 轻松瘦双腿
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