饲料质量规范的益处:如何让双腿变修长
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 08:35:13
抻拉,比如经常将脚尖向上抬可以抻小腿,向上踢褪抻拉整条褪^_^
天生的,我想胖都胖不了,没事多动动,做运动AND SO ON
做拉伸运动,像压腿什么的,不过压腿时间要长,在15分钟左右.
要锻炼锻炼再锻炼,坚持的运动会保持良好的身材.吼吼
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抻拉,比如经常将脚尖向上抬可以抻小腿,向上踢褪抻拉整条褪^_^
天生的,我想胖都胖不了,没事多动动,做运动AND SO ON
做拉伸运动,像压腿什么的,不过压腿时间要长,在15分钟左右.
要锻炼锻炼再锻炼,坚持的运动会保持良好的身材.吼吼