杭州交通信息网河南省委书记热线电话:吃胡萝卜皮肤会变黄吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 05:33:53
会的，经常吃胡萝卜、南瓜等食物会导致皮肤变黄的。但是胡萝卜中国含有丰富的维生素A，所以要吃但是要适量。
胡萝卜的功效与作用
1.增强抵抗力
胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。
2.降糖降脂
降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
3.明目
胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
4.利膈宽肠
植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。
会.但到那时,你已经是B-胡萝卜素中毒了,呵呵,这可不是十天半个月的事情,起码得有四五年.B-胡萝卜素属于脂溶性维生素,所以储存在人体的皮下脂肪里,比水溶性维生素稳定许多,不容易排出体外.一般来说,一个成年人,一个星期食用如同中指这么大小的一段胡萝卜,就可以补充所需营养.
不过身边许多朋友都讨厌这植物,为什么呢???不解,挺好吃的啊.难怪许多人都缺少B.
白天吃会，胡萝卜里有吸光的成分
吃多了会。