杭州交通信息网中国省级行政区轮廓:标准篮球动作
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 07:11:50
什么样的动作才算是标准的篮球动作
(以右手投篮说明)
1,两腿微弯,两脚内扣呈八字型
2,身体前倾,提臀
3,右手抬起来与身体成90度,胳膊肘往内----指向篮筐,右手持球,手腕自然下垂,左手放在左侧.
4,由下向上用劲,手指外拨.
看教学片
投的进就是好姿势
nba史上有名的投手几乎姿势都遭到过质疑
参看灌蓝高手．
是说什么样的动作呢?投篮?运球?或是别的呢?
都认为这里说的是投篮的话,我也来说几句.相信都看过篮球赛吧?不管是NBA,CBA还是WNBA,又或是CUBA,看了那么多比赛,很多球员\明星投篮都有一个"极其相似"的动作,就是单手投篮.一般的说来我认为这样的投篮方式是命中率最高的(不排除有些人比较另类些).
你平时怎么投比较准就用哪种姿势，千万不要因为别人的看法而改变自己的姿势，那会影响命中率和心情，从而导致整体下降。比较标准的动作可以参看NBA的投篮图片。