杭州交通信息网东北大学自动化考研吧:集中精神怎么样最好!!!
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 22:00:20
天天做无聊的事~!~!怎么样才可以进入正事啊!!
这就是拖延。明明知道有正经事要做，却整天做一些不重要的琐碎事和无聊事。
比如你有一个复杂的报告要写，可是坐到办公桌前，却先开始擦桌子、整理文件、倒垃圾之类。
当你发现有正经事要做，就应该立刻动手，哪怕还有10分钟就到午饭时间。
把一些无聊事推后，甚至不做。立刻开始最重要的事。
所有人都有这种拖延的坏习惯，当拖延到最后期限时，你就会产生更大的痛苦和压力。
如果你还是不想做正经事，对于工作中的事，把任务分解一下，看有没有可以很容易解决的部分，比如查资料，或把WORD里的文章格式统一；对于生活中的事，比如想学外语，运动，你可以告诉自己：我只做5分钟，就算再不想学，再不想运动，5分钟总坚持得住吧？开始之后，你会发现你可能学了1小时，运动了20分钟。
建议：你还可以看看《如何掌控你的时间和生活》，克林顿年轻时看过的书。
找到自己的目标和自己的位置！
~~~~~向着这个目标努力！尽量多定几个！！有难的有容易的！容易的使人容易达成，使人更加有动力有信心