商品知识 主编 赵守珍:工作中怎么控制好自己的情绪?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 19:52:36
时刻想--
不用别人的过错惩罚自己==
别人的错误就让他继续错吧--
咱不帮他改正错误--
心里素质
也就是心里成熟程度
需要不断的总结,磨练
这是最难的事,你没做好不怪你,就算是局长,部长,董事长,他们也有控制不了自己情感的时候
先做自己该做的,能帮就帮,不能帮责任也不在你,帮了他们也会记在心上因为有一天你也需要帮忙的。情绪一激动时就提醒自己这是在工作,深呼吸一下或喝口水,事后你会发现原来自己的情绪真正是要自己控制的