长安v3面包车图片报价:我怎样才能集中精力做事呢?我好困惑,帮帮我好吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 22:02:21

给自己定一个短时间的目标,例如,早上9点-10点,必须把手头的三个文件处理完,如果处理不完就罚自己做一些最不喜欢做的事情。例如在厕所里大唱东方红100便

你要调整好自己的心态,

什么都别想,稳定下来在去做你要做的事情