镇江招工信息:早上吃什么有营养还不会发胖?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 18:34:27
????????我要减肥可是我还是学生
所以早餐不能不吃
谁能告诉我可以吃的饱又不长肉啊?

牛奶
鸡蛋

早餐吃得好,午饭吃得饱,晚饭不吃