刀塔传奇折戟山谷:请教营养专家：卤鸡蛋煮多久最好？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 13:24:02
我喜欢吃卤鸡蛋，但是没煎鸡蛋有营养，怎么样最大限度的保证卤鸡蛋的营养，而且又够味

我不是营养专家，不过我也很爱吃卤蛋，我的做法很简单，鸡蛋煮熟剥壳，再把卤水烧开，把鸡蛋放进去，烧开，关火，让鸡蛋在卤水里泡上一天，既不老又够味，因为没有烧很久，所以我想营养成分不会有很大改变吧

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