铅电解槽厂家:咋样吃饭可以长高 ?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 11:14:45

多吃不偏食

好好吃!
不要管什么,要好好吃各种食物。
我就1.80M,不挑食!

注意营养的搭配,保证身体的新陈代谢.另外,吸收也是很重要的,在睡觉前喝一些牛奶,可以增加骨骼对钙的吸收,有利于长高.