个人买卖二手车:有人说水果‘早上吃是金,中午吃是银,下午吃是铜,晚上吃是铅’有道理吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 07:03:11

如何吃水果才健康?
早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铁,中午12点之前吃有助于肝脏排毒。
糖会孳生有害菌。
吃水果的五个关键:
饭前30分钟吃,除了木瓜和菠萝
吃水果不宜马上进食
成熟的、新鲜的最有益
早上吃
吃当季的水果

早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铁,中午12点之前吃有助于肝脏排毒。
糖会孳生有害菌。
吃水果的五个关键:
饭前30分钟吃,除了木瓜和菠萝
吃水果不宜马上进食
成熟的、新鲜的最有益
早上吃
吃当季的水果

正确!!
早上喝牛奶、吃水果和面包最佳!
中午吃完饭半小时后吃水果也不错!
晚上吃水果基本吸收不到什么营养,建议喝汤!

我只听说过饭后不宜马上吃,而是半个小时之后吃

应该有道理的,吃也要看时间,早吃少,中吃饱,晚吃少。且人吸收营养不同时也不同的。

有一定的科学道理