轮胎宽度对照表:对于没有太多时间运动的人怎样才能有效的减掉小腹及腰部的脂肪呢？请过来人指点！谢谢！（最好食疗法）

对于没有太多时间运动的人怎样才能有效的减掉小腹及腰部的脂肪呢？请过来人指点！谢谢！（最好食疗法） 什么样的运动对于保持身材有效? 怎样才能有效的减除背部的赘肉？有没有什么针对性的运动 汽车蚝油太多，怎样才能有效的节省汽车 有没有有效的减肥运动机? 对于高中生来说,怎样才能更有效的提高记忆力呢? 我想知道怎样才能有效的减肥!(拒绝运动)求求! 什么运动对于减肚肚最有效？ 自行车运动的运动时间？ 人得了什么病就不能做太多的运动