仓鼠表情包老婆下载:早饭吃多了会发胖吗

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 01:08:13

不会
其实长期不吃早餐才容易发胖,因为中餐和晚餐会不知不觉多吃

不会的,最重要的是晚饭不能吃太多,而且要多吃蔬菜少吃肉食.在每天21:00后尽量不要进食了.

当然不会啊!你不吃将会更胖的哦。告诉你一句话吧,想吃又不想肥就:早饭吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。记住吗?早饭最好米和牛奶或豆浆搭配。

当然不会胖
早饭不吃才容易胖呢!
而且早饭前吃水果更健康!

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。

如果你不想发胖的话,什么时候都不能吃的太多。还有,早餐一定要吃,不吃会发胖的。