杭州交通信息网铝芯电缆:怎么样在两个半月能减到40斤
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:42:01
朋友们：帮帮我好吗？我现在真的好想减肥，看到朋友们都能穿到美丽的衣服，我不能穿。我心里真的好难受。我的身体也不太好。，男友不让我喝减肥药，本来上回偷着喝呢？谁知道没喝又反弹啦，气晕了，搞的我现在都不敢出去玩啦。朋友们。能给个好的方法吗？谢也。给个方案更好。
哪位朋友能给个减肥食谱，小女子不圣感谢
哪位朋友能给个减肥食谱，小女子不圣感谢
得病
不是在减肥前就是在减肥后，你必须得病，否则达不到你的要求
减肥要健康减肥，合理意识+运动+良好的习惯才是减肥的正途
如急需减肥可考虑适当节食，多吃水果蔬菜，不喝饮料多和茶（也不能太多，对肾不好）
用刀砍，两个小时都不用呢，呵呵
还是规律的饮食，规律的运动，饮食要看食物的热量，最好找一份减肥食谱照着吃~~~~不吃饭吃苹果也能瘦，但太影响健康，还减寿~~~~~
最没办法的办法：接受这个事实，接受胖也是一种美！
减到40斤？？？？？？？？？
减到40斤的话依我看，机会十分渺茫，，
减到40斤的话就没肉了……
练反老还童大法
我也想`!