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来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 07:11:26
那就是每天给自己定些目标了根据自己的条件选些适合自己的健身方法，不是很好吗？现在那么多的健身条件，选什么都好，只要是能坚持下来就成
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