手机怎样制作串烧音乐:我有点罗圈腿怎么办

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/10 09:28:33
我16,以前只觉得自己身材不好,上身满瘦,腿却很粗,现在突然发现自己走路不对头,跟别人不一样,感觉自己腿上肉长得不对,有点歪了,就是看上去不粗,其实是因为肉长在不该长的地方,怎么矫正啊,我很急啊
请问怎么锻炼才有用,可不可以提供详细正确的锻炼方法啊?谢谢了

去医院拍个腿部X线片,如果是骨头的问题可以请骨科帮助矫正,如果是肌肉的问题,腿部锻炼也许可以解决.

改变站姿,多锻炼说不定也有效.

先去鉴定一下每天多锻炼一下