我的世界17103D枪械mod:如何治便秘

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 08:22:53
不吃药

多吃一些含纤维丰富的食物，可以增加大便体积，增加含水量，刺激肠道蠕动，可以很有效的治疗便秘。而且是食疗，无副作用。
含纤维丰富的食物有：青菜，香蕉，苹果，粗粮做成的食物，麦片等。

酸奶，蜂蜜也很有效

多喝水，吃香蕉，如果再不行可以到医院买一瓶”果导片”（泻药）

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