cs1.6mod武器包手机版:13-17岁怎样才能长高

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 14:47:48

1营养要好
2.运动要多,人多跳,伸张,游泳
3.睡眠要充足.
4.

我觉得多锻炼身体很重要，不过前提要有足够的营养，营养并不代表吃得多。

运动，跳绳多吃肉类

每个星期都吃2次牛肉。多吃含蛋白质和钙的食物

吃!睡!跳!

多吃高钙高蛋白的食物 还要加强运动

13-17岁怎样才能长高 我17岁了,怎样才能长高点? 我17岁怎样才能长高啊？？？ 23岁怎样才能再长高 如果人长17岁还可以长高吗,如果可以怎样才能长高 我已经17岁了,怎样才能继续长高呢? 怎样才能长高 怎样才能长高？ 怎样才能长高 怎样才能长高