饥荒精灵公主光之尘埃:身体太瘦,怎么办?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 03:41:20
心宽体胖。
多吃、少运动,养一身肥膘那叫胖,如日本相扑,那是吃出来的。
合理饮食、科学锻炼,满身肌肉那叫美,施瓦辛格就是榜样,他可是练出来的。
先检查下自己的肝是不是不太好,然后一日按时三餐,其他时间绝对不要吃东西
吃肥肉
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心宽体胖。
多吃、少运动,养一身肥膘那叫胖,如日本相扑,那是吃出来的。
合理饮食、科学锻炼,满身肌肉那叫美,施瓦辛格就是榜样,他可是练出来的。
先检查下自己的肝是不是不太好,然后一日按时三餐,其他时间绝对不要吃东西
吃肥肉