寄性兽医漫画百度云:怎样才能减掉大腿

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:49:01

经常走楼梯。每天保持走30层楼梯，要向上走。
向上走楼梯是锻炼大腿肌肉的最好方式。
坚持锻炼就可以了！
相信运动是最好的塑身途径。

平躺，双腿向上，做蹬自行车状，
侧躺，腿慢慢向上，多做些，然后在做另一侧，
方法很多，贵在坚持

可以踢腿
饭后不要坐着

用刀才行。

刀不行,得用锯

难道是截肢？

怎样才能减掉大腿 怎样才能减掉大腿的肉 怎样才能把大腿肉减掉? 怎样才能减掉大腿的肉肉。 怎样才能减掉大腿和腰部的肥肉？ 怎样才能减掉大腿内侧的肥肉啊？？？？ 怎样才能减掉大腿上的肥肉肉？ 怎样才能减掉大腿上的肉呢 怎样才能有效地减掉大腿多余脂肪 怎样才能减掉大腿上的肉呢？