杭州交通信息网拿破仑入侵俄国:多梦怎么办?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:36:42
这个问题困扰我很多年了.不知道为什么老是做梦.只要眼睛一闭上就做个不停.主要是太累了,就算是睡十几个小时,也还是睡不醒的,要打瞌睡.严重影响工作和生活效率!
我的梦我都不能控制呀，瞎做的。白天因为要工作，当然不能不动脑筋，不想呀！我都想去看看医生了，这个问题很严重呢。
我的梦我都不能控制呀，瞎做的。白天因为要工作，当然不能不动脑筋，不想呀！我都想去看看医生了，这个问题很严重呢。
试试看薰衣草香精油的疗法吧，这是世界上治疗多梦的最常用的一种非主流医学的手段了，我认识的几个人用过后效果很好，应该管用。
买一瓶薰衣草精油，睡前20分钟把它稀释后涂抹在枕骨的位置，并不断用手摩擦直道发热。然后喝下一杯牛奶后入睡。
这个方法很管用的，试试看吧。
ps: 一闭上眼睛就会做梦……似乎是眼压升高的症状，还是查查血压先吧。
可能有一点点神经衰弱，但是你说的不够清楚，一般睡觉时间超过10个小时就可能不太正常了，最好是到医院检查一下。有时候身体方面的疾病有可能会导致上述情况。
你白天想的太多了`紧张了`放松点`喝杯牛奶`洗个热水澡`最好是抱个你爱的人
日有所思,夜有所梦,
多运动,少瞎想,也许会好些吧