网易dota对战平台:怎样锻炼身体能预防心脏病的复发

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 02:45:31
我很爱我的母亲，总让人放心不下的母亲，母亲有些胖，除了心脏病还带有早期的关节炎，好像没有根治的办法，我总觉得用药并不是根本，还需要自身的调理，注意锻炼身体，不知道做什么样的锻炼最好呢，怎样做最好呢，请指点！

不要做激烈的运动
每天吃完晚饭带她去散散步，这样最好了

跑步撒，强身健体，强心活肺

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