杭州交通信息网4399二战前线:我腹部赘肉很多，怎样去掉啊？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 08:50:19
我刚生完小孩1年，腹部的肉又松又垂，但又没时间锻炼，我该如何是好？？？
好烦心呐！！
希望有同样经历减脂成功的朋友帮帮我！！
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最简单的方法，做仰卧起坐，我就是这么减的，现在腹部很平坦，但是要注意坚持！！还有，就是在腹部围一层保暖的护腹塑腰，据说日本的藤原纪香就是这么减的…………两个一起用因该总会有效果的！