杭州交通信息网阿瓦隆的迷雾电影网盘:很想睡觉的时候但老是睡不着是什么回事？！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 19:10:22
而且老是翻身？
我也是这样的啊! 后来去看医生.医生说:这是因为你内分泌失调造成的,肠子里有毒素一直排不出,才导致你失眠等! 所以你不用烦恼的,你去喝清肠茶就行了.实在不行就去看医生.吃点药吧!我最近就好多了!
我想每个人都有睡不着的时候，一般都是想的太多了，把白天没解决的事都带回家了，应该忘了它，实在睡不着，那可以看一会儿电视，等困了，不要想任何事，马上睡觉，一定会睡着的。
可以看看书,在就是喝牛奶,要是实在厉害就买点安眠药吃半颗或一颗
我也好郁闷啊
每天都要到一点多才睡着
坐垫体能运动`累了就会睡的很稳