天津华富家园最新房价:运动后应注意什么?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 19:24:53
休息,不要自己冲淡盐水,因为运动后已经处于缺水,而盲目喝淡盐水会加重身体脱水!!!!
不要立即进食,和喝水
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