圣吉吉到粉红沙滩:安眠药的使用方法

使用安眠药注意事项
　　1.使用安眠药之前一定要寻找治疗失眠的病因。
　　2.几乎所有的催眠药物长期连续使用都会产生耐受性和依赖性，
　　在突然停药时可能会导致更严重的失眠，因此应严格控制其使用，同
　　一种催眠药物一般不宜连续使用超过4周。
　　3.病人自己很难详尽地掌握安眠药的使用方法，必须在医生指导
　　下使用。
　　4.这类药物，尤其是作用时间较长的镇静安眠药，用后常有延续
　　效应，次日白天可引起困倦、头晕、嗜睡等。对于从事机械工作的人
　　有潜在的危险性。因此，服药的患者，不可驾驶车辆和操作机器，以
　　免发生事故。
　　5.催眠药还有肌肉松弛作用，容易出现步态不稳，尤其是对于短
　　半衰期的药物，在睡前服用后应立即上床或在床上服药，不宜再活动。
　　6.本类药物与其他中枢神经抑制药物（如抗组胺药、镇痛药以及
　　酒精等）有协同作用，应避免同时使用。
　　7.睡眠呼吸暂停综合征患者禁止使用催眠药，急性间歇性血卟啉
　　病的患者应禁用巴比妥类催眠药，肝肾功能减退者应慎用催眠药特别
　　是巴比妥类药。
　　8.对于儿童一般不用安眠药，除非是用于治疗儿童夜惊、梦游症
　　和癫痫。
　　9.老年人应用安眠药时应慎重，剂量宜小；哺乳期妇女及孕妇应
　　禁用，尤其是在妊娠开始3个月及分娩前3个月。

　　安眠药的不良反应
　　小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段，不过安眠药在
　　帮助人们进入甜蜜的梦乡的同时，也存在着潜在的危险性。
　　1.应用苯二氮（草字去早加卓）类安眠药后，夜间睡眠通常会明
　　显见好。虽然夜间睡眠时间不短，但部分人在白天还会有昏昏沉沉的
　　感觉，头脑并不清醒，在医学上给这种现象起了一个很形象的名字，
　　叫做宿醉现象。宿醉现象实质上是药物的过度镇静作用，它与药物的
　　半衰期有关，如果在晚上服了一种半衰期长的安眠药，到第二天的时
　　候药物在体内浓度就仍然会较高，因此使人在白天仍然不清醒。和宿
　　醉现象有关的另一个因素是用药的剂量。用药剂量大，第二天血中该
　　药物的浓度自然会较高，也就容易出现宿醉现象。
　　2.长期服用安眠药的失眠者在用药一段时间后会感觉药物不如以
　　前管用了，增加一点剂量疗效又好了，这就是耐药性。长期用药的另
　　一个问题是依赖性。依赖是指如果不给药就会出现焦虑不安、紧张、
　　全身不适等症状。
　　3.长期用药者突然停药会出现戒断症状，如失眠、激越、坐卧不
　　安、烦躁等症状。
　　4.长期使用安眠药可使人的记忆力减退、反应减慢。
　　5.药物在特定情况下会成为毒剂，吞服大量安眠药会导致死亡。

要根据药物的半衰期而定.