杭州交通信息网蒙古王好看吗:如何才能训练好一支中学女子排球队
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 06:44:05
从小学入学开始.若学校较有名,可让体育老师去附近学校挑人,为"体育特招生".然后训练.有潜力的为队员.一般一周有2~3次训练(三年级减少),体育课主要练习也为此.有机会还要看有名的排球队比赛.中国女排比赛要求一定要看.等等. 训练从基本开始,也没有窍门的.
ps我们初中的排球是我市最好的,还去参加省里的比赛呢~ 有一次中国女排来我们这比赛还发票子给排球队的队员
基本技术时关键，颠球，发球，接发球之类的基本功都要熟练。其次再研究别的吧！毕竟年龄都太小