左宗棠收复新疆 过程:怎么解决自信心的问题,我在众人面前不敢说话,演讲唱歌我都很害怕,至上课回答问题我都会紧张,怎么办啊
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 06:30:01
如果你年龄还小,那你无须太烦恼.若你已上高中,你就应该彻底"治疗".一,先在无人的地方经常练习,就当在同学面前,大声的说.二,没事自己偷偷站在讲台上说说话.三,可以在好朋友前先演讲.
把所有的丑都丢尽~这是我老师说的
多多练习就ok
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如果你年龄还小,那你无须太烦恼.若你已上高中,你就应该彻底"治疗".一,先在无人的地方经常练习,就当在同学面前,大声的说.二,没事自己偷偷站在讲台上说说话.三,可以在好朋友前先演讲.
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