杭州交通信息网锦州华姐李桂华图片:请问佛家打坐与道家打坐哪个好？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 01:46:13
我从小身体虚弱， 现又有脑血管痉挛病，头部时常感到紧张。听说打坐不错，就请问佛家打坐与道家打坐哪个好？应该怎样练？谢谢！
个中若了全无事，体用何妨分不分，三家即一家。
亦佛，亦道，亦儒
看看南怀瑾先生的《静坐修道与长生不老》
人们常说，佛家的理论心性，道家的气脉方法。其实到最后是一样的啊。
吕洞宾，王重阳。张伯端，三个道家的祖师爷都是很通佛家的道理的。他们创造的方法难道能说就是单纯的道家法门么？
你是佛家的信徒，就用佛家的打坐方式；
你是道家的信徒，就用道家的打坐方式；
总不能口中念着“阿弥陀佛”，心中还想着太上老君吧？
当然是道家打坐好,佛家讲究精神,道家讲究强身键体
加我qq号（316184010）我告诉你，保证好，我就是这样的情况。
都一样,佛家讲双盘,就是四心朝天、结印即大双盘。
身体虚弱就要加强营养和锻炼，有病就要去正规医院去看病。
打坐有什么用？等你70岁以后再用这法子。
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引起脑血管痉挛的原因也很多，如大量吸烟、睡眠差，精神过渡紧张等，也可能是以上所提的种种因素。大脑血管长期痉挛可导致脑血管硬化。
可用扩张脑血管药物，须在神经内科医师指导下治疗。
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