新东方雅思助教工资:多走路,小腿会变肌肉吗

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/03 10:09:13

多走路可以起到使小腿瘦下来的作用吗?还是会使它变成肌肉,再也减不下来了吗?急!!!

多走路,锻炼身体又减肥!
穿高根鞋走路更容易减肥!

穿高跟鞋走路减小腿
练过健身的人都知道
人的肌肉其实是很不容易长的
放心好了

不会，因为走路只带动一些肌肉群的连锁反应而不是消耗脂肪的目的所以不能减脂肪反而会促进肌肉的发达，多做穴位按摩到能达到小腿减肥。

多走路,小腿会变肌肉吗经常走路是不是会小腿变粗每晚满跑一小时会使自己的小腿和大腿变粗或者变的有好硬的肌肉吗? 慢跑会让小腿练出肌肉吗？为什么走路会小腿酸？快速走路会不会让小腿变粗? 我的小腿因为经常快速走路形成肌肉了,怎么办?有什么好方法吗? 小腿肌肉粗是天生的吗,还是与走路姿态有关啊经常跑步小腿会变粗大吗？走路快时两小腿前面的肌肉很痛