杭州交通信息网平面设计实现生招聘:怎样才能运用丹田气唱歌？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 16:12:25
很简单啊！你呼气时不要想平常那样呼气！要运用肚子呼气，也就是说你呼完气后，用手摸摸你的肚子，是不是比平常呼气时要大，但把气吐出来肚子有会恢复原来的大小（我的意思是说，肚子会比原来的大一点，但不是很大的意思）你不你平常大接时的那股劲用上，你在用手摸，会发现
肚子很硬，不想平常那样，很容易的就能按下去。我把我学的说了一下，但也许你可能看不明白！但不要紧，我相信，会有人给你更好的答案。
我教你一个方法哈:深吸一口气，进入丹田，之后屏住呼吸10秒，之后慢慢把气突出10秒，练得好了可以15秒，20秒……~！！！
很简单啊，你呼气时不要想平常那样呼气，要运用肚子呼气，也就是说你呼完气后，用手摸摸你的肚子，是不是比平常呼气时要大，但把气吐出来肚子有会恢复原来的大小（我的意思是说，肚子会比原来的大一点，但不是很大的意思）你不你平常大接时的那股劲用上，你在用手摸，会发现
肚子很硬，不想平常那样，很容易的就能按下去。我把我学的说了一下，但也许你可能看不明白，但不要紧，我相信，会有人给你更好的。
把气息沉下去，把胸腔打开，做到上下统一，哎～～只可一会不可言传啊，说明白很难．
先学会腹式呼吸