杭州交通信息网合工大管理学院:怎么样才可以让头发变好呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 13:30:36
长的多而且黑亮
555我用安利的洗发水过敏啊
555我用安利的洗发水过敏啊
我认为头发好坏在于几方面:先天的因素,饮食及后天的保养:
1.多吃坚果类事物,诸如:花生,核桃,黑芝麻,葵花子等,还有,肉皮对皮肤及毛发都有好处,可适当吃些.谨记少吃甜食及太油腻的食物,这类食物对皮肤及头发伤害很大.当然了,水果蔬菜多吃没坏处.
2.先天不由自己,后天的保养也很重要:一定要选用一种适合自己发质的洗发水.安利的很好用,你可试试,我用了两年了.然后可选用一种性质温和的护发素,我用的是沙宣的,不错.
尽量少到理发店做头发:染烫拉直等对头发伤害都特别大,如果必须做,那一定要选用好的理发店及染烫剂等;做完头发后再一个月内一定要保养好.最好一年内不要超过两次做头发.
洗头发不应该太频繁,一个星期:油性不超过3次,中干性不超过2次,多了反而不好.而且最好选用性质温和的洗发水.
3.如果还有什么问题可给我留言.
4.我的头发是染过的,可依然很亮,很顺,很直,同事们都很羡慕呢.
头发基本知识：http://www.toufa.cn/readarticle/htm/Class/C43_1.html
完全头发手册：http://www.toufa.com/abouthair/allabouthair.asp
多吃黑芝麻
吃多些水果蔬菜