杭州交通信息网云南省的首富是谁:每晚睡觉都做梦……好累哦……
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 23:53:05
一年到晚，每天睡觉都做梦！拜托，我是个小学生哪！起床的时候都很累了……有什么办法啊？
做梦还不好羡慕死你了
我就总睡觉没有梦，一天一点收获都没有连做梦都梦不到那才真叫没有意义。
我前一段时间也是每晚做梦，大多数是恶梦，虽说已经习惯了，可还是会在醒了以后哭起来。
总结了一下，用了以下办法缓解，你可以试一下：
1.让自己玩得很晚很累，没有精力做梦(适合成年人，你还是小学生，周末可以试一下)
2.换一个枕头或是换一个睡觉的方向
3.听一些能帮助你睡眠的音乐或是英语磁带。
4.你压力很大吗？你有一些事一些人总烦恼到你吗？把他解决掉。
5.告诉你的父母，带你去医院找医生看看。
开心点，轻松点，今天晚上你会睡得象猪一样的，没有梦!!
白天玩累一点，如果是小孩的话，一会就会睡着了
我也天天做梦啊.但是我挺喜欢的.就像在睡觉时也能看电视一样.而且主角还是自己....呵呵
真的~我也好久没做梦了~不过老做梦确实会很累 睡前喝一杯牛奶睡眠质量会好~你试试~
我想你是一个比较爱想像的孩子吧，俗话说，日有所思，夜有所梦。多参加些体育活动吧，这样也许会好一些。