王俊峰律师的婚姻:每晚都做梦怎么办!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 02:56:36
每天晚上都做梦,累个半死!我甚至都能感觉到自己的眉头在皱着,早上起来头晕沉沉,从来没有别人睡觉后轻松和精神。我这是什么病?有什么方法治疗吗!人长不胖是不是与这有关!

你有点神经衰弱,到医院看看吧

你考虑的太多了,或许你心里有什么压力吧
好好调节一下,不要再胡思乱想了

不做梦就有问题了……

每个正常的人类都要做梦的

平时不要老想些恐惧的东西,每天应乐观度过时间,我想这样能减少些梦吧!

保持轻松快乐的心情,睡前听一听音乐,在放松中入睡。