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重生之我是东北少帅:学习跆拳道能够练韧带嘛?
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时间:2024/05/09 00:16:34
可以
在过带的时候会要劈叉 考试的时候会考柔韧性 平时也会练习
当然可以了.
当然可以,,而且要求还不低呢???
学习跆拳道能够练韧带嘛?
我想练跆拳道,就是韧带拉不好
练跆拳道,能够保护自己吗?
为什么学习和练跆拳道不能兼得??
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