pscs5字体:怎样调整郁闷的心态

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 16:43:41
帮忙啊康康

情绪低落的时候吗,是你自己脑子里消极的脑电波占了上风,积极的脑电波占了下风,而这种情绪会使人很不舒服,并影响到他的学习或工作,带来一定的损失。所以,最佳的办法就是去战胜它,不断强化自己积极的脑电波,让它压倒消极的脑电波,并予以保持,让这种状态形成一种习惯,这样就可以使你的生活质量大大提高,并提高自己对苦难的免疫力,减少自己生活中的苦恼,不断地战胜自己,让自己的思绪可以无法阻挡的飞翔在任何地方,飞的很高飞的很远,就没有事情可以使你情绪低落了,希望可以对你有用。

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