杭州交通信息网重庆学古琴哪点好:怎样调整减肥的心态
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 21:07:55
情况如下：我是在发育期长肥的，可现在我已经成人，也没有过度的饮食，我是做业务员的（工艺礼品行业）最主要是我要以什么心态来安慰自己呢？因为我个子较高，如果身材不好，看上去会很老的，我只有20呀
减肥,你到底是为谁而减?相信很多人都有自己的答案,但是最起码的一点,我们是为自己而减,为了以后我们健康的身体而减,为了我们更美好的未来,更好的享受人生而减,如果说只为了某种原因,遇到自己喜欢的人,由于身材的原因受到限制,于是进行疯狂的减肥,不计代价的以损害健康为前提,进行极端的减肥方式:比如牛奶减肥、黑米减肥等等。尔后并不能坚持，这种三分钟热度的减肥方法我是非常反对的，因为身体健康是最重要的。没有了健康你还谈什么减肥，谈什么瘦身？所以希望你们能记住小胖的心里话。减肥不为别人，而是为了自己！
罗马不是一天建成的，脂肪也是一天累积的，我们在惊叹罗马的伟大时，别忘了其背后有多少劳动者流下了自己辛勤的汗水，减肥成功是令人羡慕的，但是其背后的过程也不是一天两天的，重在持之以恒。老祖宗说得好：“与其临渊羡鱼，不如退而结网”！希望你们大家都能端正自己的减肥心态，不要再犹豫了，赶快行动吧~