泉州白濑水库开工了吗:我看书没法集中精神?有什么药好用点?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/30 19:11:38
"非淡泊无以明志,非宁静无以至远"
不用刻意的去做什么事来证明自己是什么样的人,或是自己有什么样的理想.
教你一个好办法:工作一段时间中要保持有一天里把手头的活都放下来,做自己喜欢做的,当然不要强求的思想.
还有个就是放你身边不要的东西全部都扔掉.
保持良好的心态其实也是需要一个过程.
不能靠药物
你就吃点安眠药过去得几毛了
吃点安神补脑液
心境是一个主要的因素,如果一定要用药物来改善你的状况的话 可以试试中药!!